富有的3个好习惯:勤阅读、多运动、写目标

学生时代我就常阅读讨论富有习惯的书,虽然看似天真认为跟著做就能变得富有,但我心中的想法非常单纯:这些成功人士能在财务领域上取得成就,身上多少有值得学习的地方,就算是负面教材也应该好好借镜。

所以,成功人士身上有什麽样的好习惯,足以让他们在财务与工作上取得成就?在此我整理出3个推荐每个人都要专心培养的好习惯,这3件事不论是从书中学习或是实际观察到的经验,都可说是财务成功的必备条件,而且也符合所谓的80/20法则:多做者富,少做者穷。

如果你身上现在就有这样的好习惯,持续维持下去;如果没有,请务必开始跟著做,过阵子就能发现自己的改变。

好习惯1》勤阅读,有效刺激大脑发展
在所有的致富习惯中,阅读的重要性肯定排在前面。并不是过往我受惠于大量阅读而已,也不是阅读可以增加个人竞争力;而是阅读这习惯,在每个讨论富人行为的研究中都一再出现。

美国财务分析师汤姆.柯利(Tom Corley)就实际统计,他花了5年时间追踪233个富有与128个较贫穷的客户,就发现有86%的富人喜欢阅读,而贫穷的人中,只有26%的人有阅读的习惯。此外88%的富人每天平均至少花30分钟阅读能增加竞争力的书,而较贫穷的人比率只有不到2%。

相对看书来说,看电视则是相反结果;67%的富人每天花少于1个小时在看电视,而贫穷的人能做到的只有23%。

如果你不是统计数据的信徒,最近有个医学研究报导希望能说服你。医师 John S. Hutton 经过研究,发现阅读确实可以促进人的大脑发展。他找来一组父母有刻培养阅读习惯的小朋友当实验组,另一组则是没刻意培养的小朋友当对照组,并设计几个可以测试大脑对于外界反应的问题。观察结果:经常阅读的小朋友,大脑反应明显比缺少阅读习惯的小朋友还活跃。可见阅读对人类大脑的刺激是有正面帮助。

即使成人大脑在约18岁到20岁左右差不多就定型,但学习功能却不会停止。不论吸收新理财知识,还是加强职场专业,或是提升个人表达能力,阅读都是金钱成本低,回报率又高的方式。用心把阅读培养成终生习惯,随著时间累积,一定会反应在你的财富数字上。

好习惯2》勤运动,降低身体「折旧」支出
虽然运动看起来跟财富没有关系,但正是拥有长期运动习惯,才会让人有足够的能量来维持工作产量。前述分析师汤姆.柯利同样也有分析运动对财富的影响,统计结果富有的客户群一星期运动至少4次的比率是76%,而贫穷的族群只有23%。

想想,如果每天起床都是百般不愿意,工作接近傍晚就精神不济,如何在职场维持专业表现?下班后如何继续进修或自我学习提升竞争力?出差时如何承受舟车劳顿或日夜颠倒的时差?这些跟体力直接相关的事在20多岁时都不是问题,但等40多岁变成问题后,就已经是无法挽回的问题。

另外少有人注意到,运动对医疗支出也有实质影响。

人的身体都有使用年限,随著年龄增长、器官老化,身体「折旧」支出的可能性也愈高,如果年轻时就懂得定期保养,那麽退休金赔在医疗支出上的机会也就相对低。当然,旦夕祸福,由天决定,一生是否常保健康并非你我所能掌握,并不是只要有运动就会是病痛绝缘体。只是相信你也听过很多专家建议,拥有运动习惯可以降低许多重大疾病发生率。如果从机率角度解读,即表示运动能够拉低身体出状况的机会,这也是无形中比别人多赚到的财富。

总之,不论是医疗支出、保险费用,或是桌上瓶瓶罐罐的保健品,长期累积下来都是笔大开销,若是经由定期运动降低支出的可能,你就有更多资金可以拿去投资,用资产滚出更多现金流,结果反而你有更多机会不需依靠劳力就能维持收入过生活,工作量跟著减少也就让身体更健康。资产数字只是表面,背后有许多环环相扣的因素,这就是运动为何对累积财富有正面帮助的原因。

好习惯3》写目标,持续朝对的方向前进
除非你有个过目不忘的脑(又叫超忆症,能记住所有的事,包括痛苦),否则你我的大脑都只擅长记忆短期的事,对于未来的事总是觉得还很遥远,很难常记在心中。

这也是为何你该把财务目标写下来的原因,因为你不能乐观的认为,你的大脑会随时提醒你远在十几二十年后的事。别说那麽长的时间,要我现在回想上个月的事都有些困难。

把你的目标写下来,或是记可以提醒你的地方,让这样的行为变成是种习惯,随时提醒自己什麽事情重要,让自己持续去做对的事情。

结语
某次我看到一个外国整人节目,工作人员将透明玻璃从手推门上取下来,目的是拍摄路人进出时伸手扑空的糗态。画面中推的人好生气,主持人看得直发笑。然而试著跳出节目思考,人的眼睛细看终究是分得出前方有没有玻璃,只是因为走路习惯的影响而中计。人产生惯性行为虽然可以让大脑提高效率,但你是否也曾注意有哪些富有习惯被忽略掉?希望经由这3个行为开始,你也一同来培养更多维持财富的好习惯。

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